Spiraalistabilaatio (SPS)

Spiraalistabilaatio (SPS) on tsekkiläisen lääkärin kehittämä liikuntamuoto joka sopii kaikille, yhtä hyvin aktiiviliikkujalle kuin kuntoutuksen tarvitsevalle ihmiselle.

Tavoitteena on parantaa lihastasapainoa ja vakauttaa keskivartaloa. Käytetään menetelmään suunniteltuja vastuskuminauhoja ja herätellään spiraaliketjuja joiden merkitys on huomattava liikkuessa.

Ryhmät

Ryhmä 1:
Tiistaisin klo 7.30 – 8.25

Ryhmä 2:
Tiistaisin klo 8.30-9.30

Ryhmä 3:
Keskiviikkoisin klo 17 – 18.00

Linnankoskenkatu 32 (Fysioterapia-OMT Porvoo)
Hinta: 165€/8 kertaa
Ilmoittautumiset: mikaela.hackman@fysiodn.fi

Ilmoittaudu tai lähetä viesti!

Nimi (pakollinen)

Puhelin (pakollinen)

Sähköposti (pakollinen)

Aihe

Viesti