Spiraalistabilaatio (SPS)

Spiraalistabilaatio (SPS) on tsekkiläisen lääkärin kehittämä liikuntamuoto joka sopii kaikille, yhtä hyvin aktiiviliikkujalle kuin kuntoutuksen tarvitsevalle ihmiselle.

Tavoitteena on parantaa lihastasapainoa ja vakauttaa keskivartaloa. Käytetään menetelmään suunniteltuja vastuskuminauhoja ja herätellään spiraaliketjuja joiden merkitys on huomattava liikkuessa.

Ryhmät

Ryhmä 1:
27.1. – 12.5.2021
Keskiviikkoisin klo 17 – 18

Ryhmä 2:
28.1. – 13.5.2021
Torstaisin klo 7.30 – 8.30

Linnankoskenkatu 32 (Fysioterapia-OMT Porvoo)
Hinta: 20€/kerta
Ilmoittautumiset: mikaela.hackman@fysiodn.fi

Ilmoittaudu tai lähetä viesti!

    Nimi (pakollinen)

    Puhelin (pakollinen)

    Sähköposti (pakollinen)

    Aihe

    Viesti